谷歌浏览器广告拦截插件的使用效果实测，需要从多个方面进行考虑。以下是一些可能的测试内容：
1. 广告拦截效果：首先，我们需要测试广告拦截插件是否能够有效地拦截广告。这可以通过在网页上播放广告，然后使用广告拦截插件来查看广告是否被拦截来实现。
2. 用户体验：广告拦截插件可能会影响用户的浏览体验。例如，如果广告拦截插件阻止了某些重要的网站或服务，那么用户可能会感到沮丧。因此，我们需要测试广告拦截插件是否会影响用户体验。
3. 兼容性：广告拦截插件需要与各种浏览器兼容。我们需要测试广告拦截插件在不同浏览器（如Chrome、Firefox、Safari等）上的运行情况，以确保它能够在所有主流浏览器上正常工作。
4. 安全性：广告拦截插件可能会带来安全风险。例如，如果广告拦截插件来自不可信的来源，那么它可能会包含恶意软件。因此，我们需要测试广告拦截插件的安全性，以确保它不会对用户的设备造成损害。
5. 性能影响：广告拦截插件可能会影响浏览器的性能。例如，如果广告拦截插件加载了大量的数据，那么它可能会减慢浏览器的速度。因此，我们需要测试广告拦截插件的性能影响，以确保它不会对用户的设备造成负担。
6. 易用性：广告拦截插件应该易于使用。我们可以通过测试广告拦截插件的用户界面和操作流程，来评估其易用性。
7. 更新和维护：广告拦截插件应该定期更新和维护。我们可以通过测试广告拦截插件的更新频率和稳定性，来评估其维护情况。
通过以上几个方面的测试，我们可以对谷歌浏览器广告拦截插件的使用效果进行实测，从而为使用者提供更准确的信息。