以下是关于Chrome浏览器插件使用频率查看方法的内容：
1. 通过任务管理器查看：在Chrome浏览器中，点击右上角的三个点图标，选择“更多工具”，然后点击“任务管理器”，也可以通过快捷键`Shift+Esc`快速打开。在任务管理器页面中，会显示当前正在运行的浏览器标签页、扩展程序、插件等的详细信息，可看到每个扩展插件的名称、CPU使用率、内存占用情况、网络活动等数据，能了解扩展插件的运行状态和对系统资源的占用情况，判断是否存在异常或资源消耗过大的问题。若发现某个扩展插件出现了问题，导致浏览器卡顿或其他异常情况，可以在任务管理器中选中该扩展插件对应的进程，然后点击“结束进程”按钮来强制关闭它，但需注意结束进程可能会导致正在进行的操作丢失或未保存的数据丢失。
2. 利用开发者工具分析：点击Chrome浏览器右上角的三个点，选择“更多工具”，然后点击“开发者工具”，也可按`F12`键或者右键点击页面空白处，选择“检查”选项来打开。在开发者工具中，切换到“扩展程序”面板，可看到已安装的扩展插件列表以及它们的相关信息，包括加载时间、脚本执行时间、内存使用量等性能指标，还能查看扩展插件发起的网络请求情况，如请求的类型、数量、大小以及响应时间等信息，通过这些数据可以评估扩展插件对网络资源的利用效率，发现是否存在不必要的网络请求或网络延迟问题。
3. 借助特定插件实现统计：有一些专门用于统计上网时间或浏览行为的插件，如timeTrackr插件和timeStats插件。timeTrackr插件能够帮助用户统计在Chrome浏览器各个网站上花费的时间，并支持以统计图进行显示；timeStats插件可以在用户浏览网页时自动对浏览时间进行计时，并对计时时间与访问网站的信息进行统计，用户可以直观地了解到自己在什么网页上停留了多长时间等信息。对于开发者来说，Chrome的“Developer Dashboard Stats-crx”插件可以提供实时的统计信息，帮助开发者更好地管理和优化他们在Google Chrome浏览器上发布的扩展程序和应用程序，从而间接实现对插件使用情况的统计和分析。
4. 检查扩展插件的设置和更新：在Chrome浏览器中，点击右上角的三个点图标，选择“更多工具”，然后点击“扩展程序”，进入已安装插件的管理界面。找到需要查看的扩展插件，点击其右下角的“详情”按钮，进入该扩展插件的设置页面，可查看和调整扩展插件的各种配置选项，包括启用或禁用某些功能、设置刷新频率等，通过合理调整这些设置，可以优化扩展插件的性能和运行效果。同时，若有可用的更新，会在扩展插件的名称旁边显示一个更新提示，点击“更新”按钮，浏览器会自动下载并安装最新的扩展插件版本，更新后可观察扩展插件的运行状态和性能是否有所改善。